Gün içerisinde yaşanan zorlukların veya stresin neden olduğu uyuma sırasında diş gıcırdatma ile sonuçlanan durumun adıdır. Tedavi edilmediğinde kronik ve yıpratıcı bir hal alan bruksizm: çene eklemlerinden ses gelmesi, eklemlerde ya da kulak önünde ağrı, çiğneme sırasında zorluk ve ağız açmada güçlük şeklinde semptomlar ile ortaya çıkabilir.

Bu nedenle diş sıkma alışkanlığının ihmal edilmemesi büyük önem taşıyor. Çünkü bu alışkanlık, erken teşhis edilmediği ve uygun şekilde tedavisi yapılmadığı takdirde kişinin vücut sağlığını olumsuz yönde etkilerken, yaşam kalitesini de düşürebiliyor.

Diş sıkma alışkanlığım olduğunu nasıl anlayabilirim?

• Çene bölgesindeki kaslarda hassasiyet, ağrı, yorgunluk hissediyorsanız,
• Dişlerinizin şekil ve boylarında zaman içinde değişiklik olduğunu farkettiyseniz,
• Çevrenizdeki bireylerden dişlerinizden gıcırtı, tıkırtı tarzında sesler çıktığına dair geri dönüşler alıyorsanız,
• Diş ve dişetlerinizde yaygın hassasiyet sorunu varsa,
• Dişleriniz veya önceden yapılmış porselen kaplamalarınızda kırık ve çatlaklar oluştuğunu gözlemliyorsanız,
• Ağız açıklığı veya çene hareketlerinizde kısıtlılık hissediyorsanız,
• Dilinizin kenarlarında diş izlerinin olduğunu farkettiyseniz diş sıkma alışkanlığınız olma ihtimali oldukça yüksektir.